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助孕期可以吃冷饮和凉菜吗

摘要:夏天快要到了,为了解决酷暑,有的助孕妈妈会喜欢喝冷饮,吃饭时也喜欢吃凉菜。那么这样的做法对吗?安生江苏南京助孕网为大家介绍。

  夏天快要到了,为了解决酷暑,有的助孕妈妈会喜欢喝冷饮,吃饭时也喜欢吃凉菜。那么这样的做法对吗?灵孕江苏南京助孕网为大家介绍。

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  助孕妈妈怀孕期间,可能会出现烧心、食管烧灼的感觉,特别是夏天,想要吃的冷饮和凉菜行不行呢?安生江苏南京助孕网介绍,助孕妈妈在怀孕期间由于代谢旺盛,产生的热量也会较高,用中医的说法即内热较重。还有食管烧灼的感觉是由于,助孕妈妈怀孕期间由于胃酸分泌较多,胃上部的贲门关闭不紧,有部分的胃酸可能返流到食管,造成食管的灼感。而由于食管在心脏的前方,所以误会为烧心的感觉。吃凉食或是冰的食物,一方面可以起到冷敷的感觉,另一方面将多余的胃酸压回胃里,所以会觉得比较舒服一些,这是助孕中的正常现象。

  不过需要注意的是,助孕妈妈可以吃凉的,但是要适量,只要您自己吃了以后,没有出现胃痛、腹泻的情况,适当地吃一些并无害处。不过过分贪凉有可能会降低机体对一些病毒的抵抗力,增加受凉感冒的风险,冷饮多吃的话会刺激子宫收缩,所以需要特别注意。

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